2022/10/18
こんにちは。
仙台市のパーソナルジム M’spro(ミスプロ）の松浦です。
本日は体験トレーニングの流れについてのご説明です！！
まずは今回のボディメイクの目的についてのカウンセリングから始まります。
スポーツジムとパーソナルジムの違いや現状把握、今後の方針についてお話ししていきます。
現状のお悩みやお仕事の状況、健康状態や食生活についてを確認させて頂き
今まで行ってきたダイエットや運動経験、今後どのようなカラダになっていきたいかを
細かくお伺いさせていただきます！
不安に思うことや分からないことがありましたらなんでも聞いてください(^^)
カウンセリングでお伺いした気になる部位を含め簡単なトレーニングを
実際にやっていただきます。
久しぶりの運動でも無理なくできるようにゆっくりやっていきますのでご安心ください。
トレーニングは正しい姿勢で行うことがとても重要です。
正しい姿勢を覚える事でケガなく自分1人ではなかなか実感できない部位にも効果的にトレーニングを行うことができます。
3・今後の方針と料金プランのご案内
実際にトレーニングをやっていただいた後は自分に無理なく通える範囲での料金のご案内や
どのくらいの頻度でトレーニングを行なっていくのかなどをご説明します。
理想のカラダに少しでも近づけるように精一杯サポートさせて頂きますようにご提案致します。
無理な勧誘は行っていませんのでご安心ください！
以上か体験トレーニングの流れになります。
「楽しみながら結果を出せるように」をモットーに日々考えながらサポートさせて頂きますよう
努力しておりますので、どうぞお気軽に体験トレーニングしてみてください(^^)
何卒よろしくお願いします♪
松浦